脱悪習慣！ スマホの使用時間を減らせた6つの方法 | ライフハッカー［日本版］ | ライフハッカー［日本版］

脱悪習慣！ スマホの使用時間を減らせた6つの方法 | ライフハッ カー［日本版］

そうすると、最初にフォルダを開かなければならないので、自分がどの アプリを使いたいのかより意識するようになります。 画面をモノクロにするだけで スマホ…
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