「よく寝た気がしない」のは女性が男性の1.5倍！海外研究が推奨する睡眠のライフハックとは？ | FYTTE

2022.07.08

記事内に広告が含まれている可能性があります。

米国睡眠医学会（AASM）が行った調査によると、目覚めたときによく眠ったという感じがまったく（あるいはほとんど）ないという女性は3人に1人で、これは男性…
FYTTE