「だらだらスマホ」をやめたい…スクリーンタイムが激減した脱スマホ術3つ – Yahoo!ニュース | Yahoo!ニュース

「だらだらスマホ」をやめたい…スクリーンタイムが激減した脱スマ ホ術3つ – Yahoo!ニュース

手軽で即効性の高い方法として最初にご紹介したいのが、ライフハッカーの記事「脱悪習慣！ スマホの使用時間を減らせた6つの方法」にある ホーム画面の整理。
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