ネガティブを仕事で引きずらないために。ストレスがフッと軽くなる6つのこと – ライフハッカー | ライフハッカー・ジャパン

ネガティブを仕事で引きずらないために。ストレスがフッと軽くな る6つのこと – ライフハッカー

また、不機嫌でいると、いとも簡単に負のスパイラルに陥ってしまうの です。 しかし、ストレス反応や不機嫌に巻き込まれたままでいる必要はありませ ん。実際には…
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