朝、部屋が寒いと血圧が上がる！ 自律神経を休める睡眠のコツ – 日経Gooday | 日経Gooday（グッデイ）

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朝、部屋が寒いと血圧が上がる！ 自律神経を休める睡眠のコツ – 日経Gooday

睡眠に関する悩みを持つ人は多いが、睡眠の科学研究が進め ば、こうした悩みも解決する日が来るかもしれない。今回は、自律神経の働 きに詳しい東京疲労・睡眠…
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