Z世代流「クリエイティブ日記」がすごい！マインドフルネスに効果的なデジタル・ジャーナリング … | TABI LABO

Z世代流「クリエイティブ日記」がすごい！マインドフルネスに効果 的なデジタル・ジャーナリング …

Z世代の皆さん、デジタルジャーナリングやってますか？誰に見 せるわけでもない日記も、自分のために“エステティックに”仕上げるのがイマドキ！
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