【ランナーのお悩み】シンスプリントとは?すねの痛みの原因と予防法をランニングコーチが解説 | RuntripMagazine[ラントリップマガジン] | ランニングをもっと身近に

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【ランナー のお悩み】シンスプリントとは?すねの痛みの原因と予防法をランニングコーチが解 説

ランナーのケガの悩みで膝、足裏に次いで多いのがすね。とく に脛骨(けいこつ)の周りにある骨膜が炎症を起こす『シンスプリント』はランナー が悩むスポーツ…
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