イライラしやすい人の特徴。当てはまったら要注意の習慣5つ | ライフハッカー［日本版］ | ライフハッカー［日本版］

イライラしやすい人の特徴。当てはまったら要注意の習慣5つ | ラ イフハッカー［日本版］

1. 1日中外に出ない · 2. 昼食を抜く · 3. スマホに過 剰に反応する · 4. 寝る前に感情的に疲れてしまうものを観る · 5. 就寝間際に飲酒する.
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