ベッドにつける「腹筋ベルト」でサボり癖を回避！寝る前に筋トレを【今日のライフハックツール】 | Yahoo!ニュース

2022.07.29

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寝る前に筋トレを【今日のライフハックツール】運動を習慣化したくても続けられず、しかし加齢とともにお腹のたるみも気になる。意志が弱いなら環境を変え…
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